테니스레슨 (3) 썸네일형 리스트형 [Tennis] 레슨장 소개 - 테니스비트 가양점 테니스비트 가양점 소개테니스비트 가양점은 서울 가양동에 위치한 실내 테니스 아카데미다. 초보자부터 고급 수준의 동호인들까지 모두가 만족할 수 있는 맞춤형 레슨 프로그램을 제공한다. 쾌적한 시설과 전문 강사진이 준비되어 있어, 누구나 즐겁고 효과적으로 테니스를 배울 수 있는 곳이다.초보자를 위한 맞춤형 레슨처음 테니스를 시작하는 사람도 걱정할 필요가 없다. 테니스비트 가양점에서는 초보자를 위한 기초부터 차근차근 배우는 레슨을 제공한다. 나도 이곳에서 라켓을 처음 잡아봤고, 지금 2년 째 레슨을 받고 있다. 올바른 자세와 기본기부터 시작해, 자신감 있는 플레이를 할 수 있도록 도와준다.초보자를 위한 맞춤형 레슨: 올바른 자세, 기본기, 서브 연습기초를 탄탄하게 다지는 프로그램: 쉽게 따라할 수 있는 체계적인.. [Tennis] 플랫 서브 테니스는 쉬운 구석이라곤 없는 운동인 것 같은데, 특히 서브가 가장 어려운 것 같다. 2년을 쳤는데 아직도 되는 듯 안되는 듯 감이 잡히지 않는다. 같은 자세로 하는 것 같은데 어느 날은 잘 들어가고, 어느 날은 미치도록 안들어가고,, 더 문제는 서브가 안들어가는 이유 조차 알기가 어렵다는 것이다. 2년 밖에 안쳐놓고 서브를 마스터하기를 바라는게 문제일지 모르겠지만, 어쨌든 스스로 돌아보고 개선점을 찾아보기 위해 먼저 플랫서브에 대해 공부하는 글을 써보려고 한다. 물론, 플랫 서브에 집착할 필요는 없다. 퍼스트 서브로 슬라이스만 제대로 넣어도 득점 가능성이 꽤 높다. 하지만, 완벽한 서브 에이스의 쾌감을 위해 퍼스트는 무조건 플랫이다. 플랫 서브란?플랫 서브(Flat Serve)는 테니스에서 가장 기본.. [Tennis] 포핸드 스트로크 테니스에서 포핸드 스트로크는 게임에서 가장 많이 사용되는 기술이다.이번 글에서는 포핸드 스트로크의 스윙 메커니즘과 핵심요소 및 주의사항, 연습방법 등에 대해 자세히 설명할 예정이다. 스탠스와 그립은 제외하고 '스윙' 자체의 메커니즘을 뜯어보면,1) 백스윙 2) 임팩트 3) 팔로스루의 세 단계로 이루어져 있다.(*스탠스/그립 관련 별도 게시글 작성 예정) 1) 백스윙 (테이크백)테니스에서는 '테이크백'이라는 용어를 더 많이 사용하는 듯 하다. 포핸드 스트로크의 테이크백(Takeback)은 스윙의 시작 단계로, 공을 치기 위해 라켓을 뒤로 빼는 동작을 의미한다. 올바른 테이크백은 강력하고 정확한 포핸드를 구사하는 데 필수적인 요소이다. 상체를 회전시키며 어깨와 팔을 사용해 라켓을 뒤로 빼는 것이다. .. 이전 1 다음
