인문&사회 (25) 썸네일형 리스트형 [독서] 다리우스 포루 - 가장 중요한 생각만 남기는 기술 "가장 중요한 생각만 남기는 기술" 책 리뷰정보 과부하 시대, 생각을 정리하는 새로운 방법우리는 매일 수많은 정보와 생각에 압도당하며 살아가고 있다. 직장에서도, 학교에서도, 일상 속에서도 끊임없이 이어지는 정보와 의견 속에서 중요한 것을 놓치기 쉽다. **다리우스 포루의 "가장 중요한 생각만 남기는 기술"**은 이러한 문제를 해결하기 위한 사고법을 제시한다. 이 책은 복잡한 사고를 정리하고 중요한 것만 남겨 의사 결정의 속도와 정확성을 높이는 데 도움을 준다.책의 주요 개념과 핵심 내용 정리생각을 정리하는 3가지 기본 원칙필요한 것과 불필요한 것을 구분하라책의 첫 장에서는 생각의 과정을 단순화하는 데 중점을 둔다. 정보의 홍수 속에서 모든 것을 기억하려는 것은 오히려 방해가 된다. 중요한 것은 무엇이고.. [심리학 Study] 시각주의 실험: 대니얼 시몬스와 크리스토퍼 차브리스의 연구로 배우는 집중력의 비밀 "시각주의 실험"으로 인간의 집중력과 주의력이 어떻게 작동하는지 알아보세요. 시몬스와 차브리스의 연구를 통해 일상과 업무에 활용할 수 있는 방법을 소개합니다. 시각주의 실험이란? 인간 인지의 한계를 밝히다**대니얼 시몬스(Daniel Simons)와 크리스토퍼 차브리스(Christopher Chabris)**는 1999년 심리학 역사상 가장 유명한 실험 중 하나인 **시각주의 실험(Inattentional Blindness Experiment)**을 통해 인지 심리학 분야에 큰 획을 그었습니다. 이 실험은 인간의 주의력과 집중력이 예상보다 훨씬 제한적이며, 우리가 일상생활에서 중요하다고 생각하지 않은 정보를 얼마나 많이 놓치고 있는지를 보여줍니다.시각주의 실험의 배경시각주의란 "시각적으로 주의를 기울이지.. [심리학 Study] 자이가르닉 효과: 당신의 기억력을 높이는 심리학적 비밀과 활용 방법 자이가르닉 효과란? 미완성된 것이 우리의 기억을 사로잡는 이유**자이가르닉 효과(Zeigarnik Effect)**는 심리학과 인지 과학 분야에서 널리 알려진 개념으로, 미완성된 과제나 작업이 완성된 것보다 더 오래 기억에 남는 현상을 설명합니다. 이 효과는 1920년대 러시아의 저명한 심리학자 **블루마 자이가르닉(Bluma Zeigarnik)**에 의해 처음 제안되었습니다. 그녀는 일상적인 실험을 통해, 사람들이 완료하지 못한 작업에 대해 더 강하게 집중하고, 그것이 기억 속에 더 오래 남아 있다는 것을 발견했습니다. 이로 인해, 완성되지 않은 일은 우리의 마음을 계속 자극하고, 끝내 해결될 때까지 생각에서 떠나지 않는 특징을 지니게 됩니다.자이가르닉 효과의 발견은 기억력, 학습, 마케팅 전략 등 여.. [심리학 Study] 할로우의 원숭이 실험: 인간 애착의 심리학적 비밀을 밝히다 "할로우의 원숭이 실험: 인간 애착의 심리학적 비밀을 밝히다"할로우의 원숭이 실험: 애착 이론의 기초를 다지다할로우의 원숭이 실험이 인간의 애착 형성 과정을 밝혀냈습니다. 이 실험의 깊이 있는 분석과 함께, 애착 이론이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 알아보세요. 지금 클릭하세요! 할로우의 원숭이 실험이란 무엇인가?할로우의 원숭이 실험은 1950년대 후반에 미국의 저명한 심리학자 해리 할로우(Harry Harlow)에 의해 수행된 실험으로, 애착 이론의 발전에 중요한 기초를 제공했습니다. 당시 심리학계에서는 애착이 단순히 생리적 요구, 예를 들어 음식을 제공함으로써 형성된다고 믿고 있었으나, 할로우는 이 실험을 통해 정서적 필요와 애착의 본질을 탐구했습니다.할로우는 원숭이를 이용해 실험을 진행하며, 두 .. [심리학 Study] 로프터스와 팔머의 자동차 충돌 실험: 기억의 왜곡과 법률적 활용에 대한 심층 분석 로프터스와 팔머의 자동차 충돌 실험: 기억의 왜곡과 법률적 활용에 대한 심층 분석로프터스와 팔머의 자동차 충돌 실험을 통해 기억이 얼마나 쉽게 왜곡될 수 있는지 알아보세요. 이 연구의 법률적 적용과 최신 트렌드를 탐구하며, 심리학의 중요성을 체험해 보세요. 지금 클릭하여 더 깊이 있는 내용을 확인하세요!기억의 미스터리: 로프터스와 팔머의 실험이란?기억은 인간의 인지 활동 중에서도 가장 복잡하고 미묘한 부분 중 하나입니다. 기억이란 단순히 과거의 경험을 저장하고 회상하는 과정이 아니라, 우리의 인식과 사고 과정 전반에 걸쳐 깊은 영향을 미치는 요소입니다. 기억이 정확하지 않다면, 그 결과는 치명적일 수 있습니다. 특히, 법률적 맥락에서는 잘못된 기억이 무고한 사람을 범인으로 만들 수도 있습니다.1974년,.. [심리학 Study] 애쉬 동조이론 : 집단 압력에 대한 심리학적 통찰과 현대적 적용 애쉬 동조이론: 집단 압력에 대한 심리학적 통찰과 현대적 적용애쉬 동조이론은 개인의 판단이 집단 압력에 어떻게 영향을 받는지를 설명합니다. 심리학적 이론을 바탕으로 실제 사례, 최신 트렌드, 그리고 이를 통해 얻을 수 있는 통찰을 자세히 설명합니다. 심리학적 이해를 확장하고, 집단 속에서도 독립적인 판단을 지키는 방법을 알아보자.애쉬 동조이론이란?애쉬 동조이론(Asch Conformity Theory)은 1950년대 심리학자 솔로몬 애쉬(Solomon Asch)가 제안한 이론으로, 개인의 판단이 집단 압력에 의해 얼마나 쉽게 영향을 받을 수 있는지를 보여주는 중요한 심리학적 발견입니다. 애쉬는 자신의 연구를 통해 사람들이 집단의 의견에 동조하는 경향이 어떻게 나타나는지, 그리고 왜 개인의 독립적인 판단이.. 이전 1 2 3 4 5 다음
