테니스블로그 (1) 썸네일형 리스트형 [Tennis] 포핸드 스트로크 테니스에서 포핸드 스트로크는 게임에서 가장 많이 사용되는 기술이다.이번 글에서는 포핸드 스트로크의 스윙 메커니즘과 핵심요소 및 주의사항, 연습방법 등에 대해 자세히 설명할 예정이다. 스탠스와 그립은 제외하고 '스윙' 자체의 메커니즘을 뜯어보면,1) 백스윙 2) 임팩트 3) 팔로스루의 세 단계로 이루어져 있다.(*스탠스/그립 관련 별도 게시글 작성 예정) 1) 백스윙 (테이크백)테니스에서는 '테이크백'이라는 용어를 더 많이 사용하는 듯 하다. 포핸드 스트로크의 테이크백(Takeback)은 스윙의 시작 단계로, 공을 치기 위해 라켓을 뒤로 빼는 동작을 의미한다. 올바른 테이크백은 강력하고 정확한 포핸드를 구사하는 데 필수적인 요소이다. 상체를 회전시키며 어깨와 팔을 사용해 라켓을 뒤로 빼는 것이다. .. 이전 1 다음
